Oferta

W moim gabinecie oferuję wstępną konsultację psychologiczną oraz psychoterapię indywidualną dla osób dorosłych w nurcie Gestalt w formie stacjonarnej oraz online.

W celu umówienia wizyty zapraszam do kontaktu telefonicznego bądź mailowego.

Konsultacja psychologiczna

Jest to spotkanie poprzedzające proces psychoterapeutyczny. Podczas konsultacji masz możliwość omówienia swoich obaw, pytań oraz wątpliwości co do dalszej drogi. Badamy obszary do pracy, zarys Twojej ogólnej sytuacji życiowej, nakreślamy cel terapii. Jest to czas wzajemnego poznania się oraz sprawdzenia Twoich możliwości, chęci co do dalszej współpracy psychoterapeutycznej. Konsultację możesz odbyć stacjonarnie lub umówić się na wizytę online.

Czas trwania: 50 min

Cena: 180 PLN

Psychoterapia w formie stacjonarnej

To proces regularnych, co tygodniowych spotkań, podczas których pracujemy w obszarze ustalonego wcześniej celu oraz problemów i trudności bieżących. Psychoterapia jest pracą, czasem i przestrzenią, dzięki której możesz poznać i zagłębić się w często już nieadaptacyjne mechanizmy oraz style bycia, a następnie pracować nad ich bardziej satysfakcjonującą formą w tu i teraz. Jest to droga do autentycznego poznania samego siebie.

Czas trwania: 50 min

Cena: 180 PLN

Psychoterapia Online

Psychoterapia w formie online jest równie skuteczna jak psychoterapia odbywająca się stacjonarnie w gabinecie. Jest dostępna dla każdego, niezależnie od aktualnego miejsca zamieszkania. Ważne, abyś wygospodarował sobie bezpieczną i komfortową dla Ciebie przestrzeń, w której będziesz miał możliwość na swobodny kontakt ze mną. Sesje odbywają się poprzez platformę Google Meet.

Czas trwania: 50 min

Cena: 180 PLN

Skontaktuj się ze mną

Terapia Gestalt

Terapia Gestalt koncentruje się na doświadczaniu siebie w „tu i teraz”, pomagając lepiej zrozumieć swoje emocje, myśli i reakcje ciała. Zamiast analizować przeszłość, Gestalt zachęca do uważności na bieżące przeżycia, co pozwala odkryć wzorce wpływające na relacje i sposób postrzegania siebie.

Ważnym elementem terapii jest autentyczna relacja między terapeutą a klientem, oparta na zaufaniu i akceptacji. Terapeuta wspiera klienta w odkrywaniu jego emocji i potrzeb w atmosferze wsparcia, umożliwiając budowanie bardziej satysfakcjonujących relacji, większą samoakceptację i świadomość siebie.